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10 Razones para volver a empezar
Este es el episodio 42, y vamos a hablar de volver a empezar, porque la vida no es para nada plana la vida tiene altos y bajos hay momentos muy buenos, momentos que pasan desapercibidos y momentos bastante malos o incluso trágicos, y precisamente es en esos momentos difíciles, cuando la solución no esta a la vista y cuando parece que todo termino cuando tenemos la tentación de darnos por vencidos…
Este episodio de hoy puede servirte para considerar que aun cuando las cosas no salieron como querías o aunque la vida pareciera injusta, seguir adelante podría ser la mejor opción de todas, esto no quiere decir olvidar el dolor, tampoco quiere decir que la perdida que tuvimos no importo, o que somos necios por seguir intentando por ejemplo luego de un negocio que no salió bien, esto quiere decir que comprendemos que la vida viene con altos y bajos, con momentos buenos y malos, pero que algunas cosas nunca cambian y lo digo para bien de nosotros…
10 Maneras de manejar el stress
Probablemente lo has escuchado decir o simplemente lo has visto por ti mismo, cuando una persona joven llega a la presidencia de un pais y pasan 100 o 200 dias muy a menudio comienza a verse diferente, incluso le aparecen canas de manera muy notable en periodos muy cortos de tiempo, eso ocurre porque cuando una persona llega a la presidencia de un pais empieza a enfrentar situaciones dificiles de resolver, decisiones de las que depende el bienestar, la seguridad y en ocasiones la vida de mucha gente, ante tal intensidad de exigencia el cuerpo comienza a responder sufriendo deterioro, en otras palabras vemos las consecuencias fisicas del stress.
Tal vez tu no eres el presidente de tu pais y tal vez las demandas a las que te enfrentas dia a dia no son tan grandes, pero mantener una relacion funcionando, destacarte en el trabajo, mantener una empresa, sostener a tu familia, pagar deudas o enfrentar a algun enemigo poderoso puede causar mucho estress tambien.
En este episodio voy a compartirte 10 maneras que podrian ayudarte a manejarlo. Al mismo tiempo son 10 rutinas que si te apropias de ellas te daran tranquilidad y fortaleza para sobreponerte en el dia a dia
10 Regalos que todos podemos aprovechar
Este es el episodio 37, y creo que todos o casi todos hemos disfrutado o nos gusta disfrutar regalos, algo bueno por lo que no tenemos que pagar y que ademas fue entregado u ofrecido como una muestra de afecto aprecio admiración o amor. Hoy hablaremos de algunos regalos que tienen la peculiaridad de ser extraordinarios pero no exclusivos, están a la disposición de todos, son comunes pero maravillosos y cada uno de ellos son regalos que todos podemos aprovechar y que ademas deberíamos hacerlo.
Este episodio de hoy puede servirte para abrir los ojos sobre cosas que tienes y que podrías tal vez aprovechar un poco mejor o también te podría hacer sentir mas agradecido, motivado, entusiasmado y probablemente también muy valioso.