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¿Temerario, Temeroso o temible?
Temerario es el término que se usa para describir a alguien que actúa de forma excesivamente imprudente. Temeroso es el quien no termina de actuar debido al miedo. Temible es alguien digno de ser temido… David en el campamento del ejército de Israel. Lo que le llevo allí fue la petición de su papa y…
Ego
De nada vale llegar primero al lugar que no es, pero esa es la única realidad que muchos conocen, mientras lees esta nota una multitud de personas esta en una carrera desenfrenada por la grandeza, convencidos que el mundo gira alrededor de ellos y que por alguna razón desconocida lo único importante en el mundo…
EL SHOW DE LA MÚSICA #1 Prog. 684
Feliz 2024! Esta semana grabamos la edición 684 de El Show de la Música #1, dos horas con música que no maltrata la mente ni el oido, y la primera edición del año, disfrutamos algunos de los nuevos sencillos de artistas como Mathew West o Katy Nichole, llevamos del ingles al español dos extraordinarios temas,…
Donde la paz llena tu mundo
¿Cuanta paz hace falta para llenar el mundo? incluyendo las zonas tradicionalmente bélicas, los lugares donde se comercia con la vida humana, las cárceles mas deprimentes y los basureros donde niños pobres van en busca de comida, la respuesta es la misma. La misma paz que hace falta para llenar el corazón humano es la…
10 Maneras de cuidar la salud mental
A medida que el tiempo pasa los seres humanos nos vamos de una u otra forma deteriorando, la piel se arruga, los sentidos comienzan a afectarse, la fuerza disminuye y la agilidad mental también puede verse afectada, sin embargo es posible mantener buena salud física hasta una edad avanzada, hay personas que con mas de 70 años hacen ejercicios, nadan y se mantienen activas, de igual manera lucen bien fisicamente, mantienen una musculatura firme e incluso mas fuerte que algunas personas mas jovenes, la razón es el cuidado que han tenido de su cuerpo, algo que también tenemos la capacidad de hacer con nuestra mente.
En otras palabras, así como caminar 35 minutos al día, consumir alimentos sanos, descansar y hacer ejercicios puede ayudarnos a estar bien fisicamente, tener cuidado de otro tipo de cosas puede ayudarnos a mantener nuestra mente saludable también.
